Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

תרגילים להגדלת הפין פועלים?

Do Penis Enlargement Exercises Work?תרגילים להגדלת הפין כבר מפורסם מאז העת העתיקה האומות מזרחי, איפה הם היו נפוצה ביותר. ההכשרה בדרך כלל מורכב בין 100 ו 200 תרגילים נמשך כחצי שעה. תרגילים אלה אינם בעייתי, אך הם יכולים להוסיף כ 2 ס מ לגודל הפין הרגיל שלך.

תוכניות להגדלת הפין מודרניים כוללים הדרכה מלאה עם תיאור של התהליך בפירוט. אתה יכול להשתמש בהם גם להגדיל את גודל הפין, לשפר את הזקפה ולקבל את השפיכה אינטנסיבית, ומוגברים.

הפין לממש תוכניות יכול גם להכיל את המידע אודות מזון וויטמינים באפשרותך להשתמש כדי לשפר את הסיבולת שלך ואת תשוקה מינית בלי באמצעות גלולות מיוחדות אבל התוצאות כאילו אתם עושים אותם.

מלבד להיות מוכחות, בטוח יותר, טבעיים יותר, תרגילים להגדלת הפין גם עלות פחות כדורים או ניתוח. הדבר חשוב העיקרי בבחירת התוכנית הטובה ביותר של תרגילים הפין הוא הסוג של אימון. . מוטב שתיקח אחד שהוא בווידאו. סרטון חשוב מאוד, כי אתה צריך לדעת בדיוק כמה תרגילים צריך להיעשות.

איך הגדלת הפין תרגילים לעבודה

תרגילים להגדלת הפין מורכב לחמם הפעלה, תרגילים כמו שגרה ג'לק פלוס עוד תרגיל מגניב את השגרה. לאחר מספר שבועות של אימונים סדירים, קבוצה זו של תרגילים ייתן תוצאות חיוביות לגבי גודל הפין שלך.

האימון להגדלת הפין הנפוץ ביותר כי אתה יכול לקבל לתוך נקרא את ג'לק. ג'לק הוא תהליך המכונה גם החליבה, שבה האדם תקיים את הפין על-ידי שימוש באגודל ובאצבע שלו תוך כדי ציור שוב ושוב את הפין שלו מהגוף שלו. תהליך זה דם לאלץ העטרה ולאפשר את זיקפה corpora יש יותר מקום למלא עוד דם בזמן זקפה.

בזמן ביצוע אימון זה, חשוב לזכור כי זה צריך להיעשות בצורה איטית. אתה לא צריך לתפוס את אזור איבר המין חזק מדי. הפין צריכות להיערך על קלות בזמן שמציירים לאט את הזין שלך מחוץ לגוף שלך.

תרגילים אלה הם הוכיחו בטוח ולתת תוצאות קבע אם נעשה בדרך ההולמת. אל תשכחו להשתמש להתחמם לפני האימון להגדלת הפין העיקרי. חם למעלה כולל המתלים של מגבת חמה לתוך הפין או להיכנס לתוך אמבט חם. לחמם זה להגביר את זרימת הדם ולהכין אותו ג'לק. חם למעלה הפעלה בדרך כלל נמשך שלושים דקות.

חשוב כי גברים צריך לשים לב שלא אמורה להיות אין חיפזון בעת ביצוע האימון הפין. למתחילים צריך לזכור לקחת כמה דקות בהתחלה, לאט לאט להגדיל את זמן התרגול שלהם כדי למנוע והדגיש את שרירי הפין. לאחר האימון, חשוב שיהיה מגניב למטה ואמרו את לחמם את התרגיל.

תרגילים להגדלת הפין הכי טוב:PenisHealth

תוצאות: 10
המוניטין: 9
בטיחות: 10
סה:29 מתוך 30
PenisHealth היא קבוצה של תרגילים מתוכנן מדעית, אשר הוכחו להגביר את עובי ואורך הזיקפה.

תרגילים PenisHealth קל מאוד ללמוד, יכול לקחת מ קטנה כמו 20 דקות בכל יום כדי להשלים. PenisHealth נותן גישה שיפור תרגילים 30 + עם יותר מ-300 תמונות צעד אחר צעד של כל התרגילים, בליווי הוראות מפורטות בכתב.