Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

תרגילים להגדלת הפין

Penis Enlargement Exercisesניתן למצוא את המקור של תרגילים להגדלת הפין במזרח התיכון שבו גברים גילו "ג'לק" טכניקה. ג'לק כולל תרגילים להגדלת הפין 150-250 זה חייב להתבצע מעל עשרים דקות. התרגילים אינם בעייתי ולא יוסיף עד 3 ס"מ בהתאם לגודל הפין שלך.

התרגול יכול להיות מוגש על Dvd או גישה קצת מרחב מוגן של אתר האינטרנט שבה אפשר לראות את קטעי וידאו, מדריכים, לחזור על אותם בבית. ניתן יהיה לשלוט טוב יותר את האורגניזם ולהרגיש טוב יותר מדי.

כמובן שזה לדרוש המאמצים להשגת תוצאה, אבל זה worthes זה. בכל מקרה אתה בהחלט יחסוך כסף כי עשוי להיות בילה על אחרים מוצרים להגדלת הפין.

איך הגדלת הפין תרגילים לעבודה

העיקרון הבסיסי תרגילים להגדלת הפין הוא מקושר עם שיפור מחזור הדם בפין. נפח הדם צריך להיות מוגברת בתוך רקמת זיקפה. הרקמה זיקפה הופך אדומות אשר משקפת זקפה. תיאורטית, הרקמה זיקפה רוכש את היכולת להחזיק יותר דם בפנים. גורם זה כמובן ישפיע גודל הפין גם זה נזקף או לא.

אחרים המכוננת החשוב המסייע לשמור על זקפה, לשלוט בו הוא השריר PC (שריר Pubococcygeal) יכולים להיות מאומנים בהצלחה. יתר על כן, עובי הפין הוא תלוי 2 קבוצות שרירים אחרים: Bulbo Cavernous (לפנה ס) ואת Ischio חלול (IC). שני אלה השרירים לכסות את הבסיס של איבר המין הגברי בדיוק כמו. הרצועות על צמיג רדיאלי. על ידי שאיבה, מכווץ אותן, אפשר להכין את שריריו IC ו- BC גדול יותר ויותר. כתוצאה מכך, הפיר הופך גם סמיך ונוקשה יותר.

הגדלת הפין תרגילים תוצאות

התרשים הבא יכול להראות לך כמה סנטימטרים אתה יכול להשיג בעזרת תרגילים להגדלת הפין:

שימו לב, תוצאות המוצג בגרף להגדלת הפין זה מבוססות על שימוש ממוצע. ישתנו תוצאות, תוצאות אלו נועדו רק בתור הדרכה לגודל הפין החדש שלך!

היתרונות והחסרונות של תרגילים להגדלת הפין

#
מקצוענים
אסירים
1.זוהי השיטה הבטוחה ומוכח ביותר של הגדלת הפין. אתה לא יכול לפגוע או להזיק הפין שלך אלא אם ברצונך לעשות זאת. ישנם ללא תופעות לוואי.למרות מספר תוכניות טוענים שהם דורשים רק 5 דקות כל יום, אתה יכול לראות תוצאות מורגש רק אם יש לך לפחות 30 דקות ביום לפחות 4 ימים בשבוע. ניתן להשיג תוצאות מיטביות עם 45 דקות מדי יום.
2.בניגוד גלולות ותוספי מזון, תרגילים להגדלת הפין יכול לתת לך שיפור הזיקפה והן הגדלת הפין. הזין שלך יהיה גדול יותר במצב רפוי והן במצב זקוף.. מוטב שתעשה את התרגילים האלה לבד. אתה צריך להתחבא הרחק אחרים ולבצע תרגילים בפרטיות של חדר האמבטיה שלכם. זה עלול לגרום שאלות באשר למה בזבזת 30 דקות בחדר האמבטיה כל יום.
3.תוצאות של תרגילים להגדלת הפין בלתי הפיכה. אתה לא תאבד את רווחי לאחר שתפסיק לעשות תרגילים.אפשר לבזבז את הזמן שלך ללא תוצאות אם תבחר תרגילים הפין בזול או בחינם בלי ההוראות וידאו.
4.תרגילים להגדלת הפין יכול לשפר הן שהאורך וההיקף של איבר המין שלך.
5.העלות של תרגילים להגדלת הפין אינו תלוי כל חבילות חודשי. זה אומר אתה משלם מחיר קבוע אחת בלבד, ואז תוכל לעשות תרגילים אלו במשך כמה שנים!
6.אתה יכול להרוויח עד 3 ס"מ ב- 12 חודשים. שיטה זו הגדלת הפין לייצר את התוצאות הטובות ביותר.

תרגילים להגדלת הפין העליונה

הבחירה הטובה ביותר:ErectionFitness

תוצאות: 10
המוניטין: 9
בטיחות: 10
סה:29 מתוך 30
ErectionFitness משתמש אותה גישה vhampionship פיתוח גוף: 'מתקדמת עומס יתר רצף' כדי להוסיף סנטימטרים אורך והיקף של איבר המין שלך.

אם ברצונך להוסיף סנטימטרים ממש מרשים אורך שלך, לאחר מכן עליך לבחור ErectionFitness, תוכנית אימון הפין מטרות כל של השרירים, הרצועות, ורקמות כי הם המפתח לשליטה אורגזמה ותמיכה זקפה.